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Source : https://www.metierssante.fr/quels-sont-les-bienfaits-de-la-plante-chardon-marie-pour-le-foie/

En un mot, cette plante est efficace pour soigner les troubles digestifs. Le soin des troubles du foie La silymarine contenue dans le Chardon-Marie est la substance essentielle qui donne toute une vitalité à la plante.

Source : https://www.metierssante.fr/comment-faire-baisser-sa-tension-naturellement/

Les produits laitiers notamment le yaourt et le potassium aident aussi à lutter contre l’hypertension. Il faut toutefois arrêter avec la prise du tabac. Il est nocive pour les artères et comporte de risque pour la sante du coeur.